Zelfliefde is... zelfzorg

Afgelopen Maart ging ik helemaal "alleen" 8 dagen op reis naar Portugal.

Ontspanning is weldadig voor lichaam en geest. Onze ademhaling is een perfect instrument om ontspanning uit te nodigen.

Lees hier over Zelfliefde en hoe dat soms in onverwachte dingen zit.