Access Bars is een toegankelijke en zachte methode die geschikt is voor iedereen, van de allerkleinsten tot volwassenen. Omdat het een subtiele aanrakingstechniek is, kan het op elke leeftijd ondersteuning bieden bij stress, onrust of innerlijke onbalans. De sessies worden altijd afgestemd op wie de behandeling ondergaat.

Bij baby’s draait het vaak om het ontladen van prikkels. Ze maken in korte tijd veel indrukken mee, van de geboorte tot de eerste weken waarin alles nieuw is. Een zachte Bars-sessie kan helpen bij onrust, slecht slapen of veel huilen, en werkt vaak kalmerend voor zowel baby als ouder. De aanraking is minimaal en kortdurend en gebeurt meestal terwijl de baby slaapt of rustig op schoot ligt.

Naarmate kinderen ouder worden, nemen de prikkels en indrukken alleen maar toe. Denk aan school, verwachtingen, sociale situaties of gevoeligheid voor emoties. Kinderen die moeite hebben met concentratie, (hoog)sensitiviteit, faalangst of drukte in hun hoofd kunnen veel baat hebben bij Access Bars. De sessies helpen hen om spanning los te laten en weer rust te ervaren zonder dat ze iets hoeven uit te leggen of te begrijpen.

Ook bij jongvolwassenen speelt innerlijke onrust vaak een grote rol. In een levensfase vol keuzes, onzekerheid en verwachtingen, over studie, werk, relaties of identiteit, kan het lastig zijn om dicht bij jezelf te blijven. Access Bars biedt een moment van pauze en helderheid. Het helpt beperkende overtuigingen los te laten en ruimte te maken voor vertrouwen en richting.

Voor volwassenen biedt Access Bars vooral mentale ontspanning en ruimte. In een druk bestaan, vol verantwoordelijkheden en vaak een overvol hoofd, kan een sessie voelen als een reset. Of je nu merkt dat je vastzit in patronen, veel piekert, of simpelweg verlangt naar meer rust en ontspanning: Access Bars helpt om los te laten wat je niet langer nodig hebt. Veel mensen ervaren na afloop meer lichtheid, helderheid en veerkracht, zonder dat ze hoeven te praten of actief iets hoeven op te lossen.